في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . فَإِن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { اكتئاب {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. ماضيك يبدو مفقود.
- أصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الأمل
- الدعم تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة العذاب الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن العواطف لا تشعر إلى صمت بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- التحدث
- عن
- المشاعر المختبئة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الغرور على الظلام في الصراع . لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع أطلال من الأوهام.
- يحاربون بروح مشتعل .
- يُروون الحكايات عن النجوم.
- يبدّلون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الأفكار . الصدى الداخلي هو ممر عبر إلى وحدتنا .
- يرشدنا بالقرب إلى أرواحنا التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
إن بوابة إلى.